Сауна для финнов – то же, что баня для русских. Это неотъемлемая часть культуры и быта, обладающая богатой историей и традициями.
Финская сауна находится в Пушкино в загородном клубе Персона Грата в лесной зоне в двух километрах от ж/д станции Правда Ярославского направления.
После хорошей сауны всегда хочется немного отдохнуть, а не сразу выходить на улицу. У нас есть такая возможность. Клуб «Persona Grata» предоставляет к услугам клиентов финской сауны уютные гостевые номера.
Позвоните +7 (985) 111-51-15, +7 (916) 222-51-15, +7 (915) 333-51-15 и забронируйте дату и время Вашего сеанса.
Сауна для финнов – то же, что баня для русских. Это неотъемлемая часть культуры и быта, обладающая богатой историей и традициями.
Финская сауна представляет собой помещение, обшитое деревом, с деревянными полами и печкой-каменкой. Обшивка может быть выполнена из ольхи, осины, кедра или сосны. Рядом с каменкой стены стараются обшивать ольхой, так как эта древесина не гниет от влажности и не страдает от высоких температур. А хвойные породы дарят помещению волшебный аромат. Обязательной частью сауны являются душевые кабины, бассейны и комнаты отдыха.
Температура воздуха в сауне колеблется от 70 до 130 градусов, а влажность поддерживается на уровне 10-15%. После посещения парной нужно обязательно снизить температуру тела — облиться прохладной водой или искупаться в бассейне.
Сауна издревле считается способом оздоровления. Дело в том, что горячий и сухой воздух вызывает наиболее активное потоотделение, являющееся отличным способом выведения шлаков из организма. Высокая температура усиливает кровообращение и обмен веществ. При этом повышается общий тонус, улучшается кровообращение и снимается усталость. Благотворно воздух парной влияет и на органы дыхания, увеличивая жизненную емкость легких.
Хороша сауна и как профилактическое средство от простуды, при бессоннице и психологическом напряжении.